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纯水机选择要重视,准妈妈喝水要谨慎

2012-11-02

  纯水机选择要重视,准妈妈喝水要谨慎

  现在天气越来越冷,对于许多准妈妈来说,要注意完善的保暖措施,注意保持室内空气流通,莱特莱德小编提示准妈妈根据气温变化,适时增减衣服,要穿得暖和一些;天气晴好时可到室外散步,于此同时准妈妈的饮水健康也很重要,选好纯水机最关键

  冬季皮肤干燥,干裂,对于许多女性是非常头疼的事。特别是在预产期的准妈妈,补水就更艰难了。莱特莱德小编在这里给准妈妈介绍适合孕妇冬季补水方法,希望对各位有所帮助。

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  对于准妈妈来说,正确的饮水方法应该是每隔两小时喝一次水,一天保证8次。在怀孕早期每天摄入纯水机的水量以1 000~1 500毫升为宜,孕晚期则最好控制在1 000毫升以内。

  莱特莱德小编提醒准妈妈切忌口渴才饮水。

  口渴犹如田地龟裂后才浇水一样,是缺水的结果而不是开始,是大脑中枢发出要求补水的救援信号。口渴说明体内水分已经失衡,脑细胞脱水已经到了一定的程度。准妈妈饮水应每隔2小时一次,每日8次,共1600毫升。

  莱特莱德小编建议准妈妈在清晨起床后喝一杯新鲜的凉开水。

  白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25—30摄氏度的新鲜的开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液,使血液稀释,管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。

  但是需要准妈妈特别注意的是,在怀孕期间饮食起居,任何一样都忽视不得,同样,连喝水都有很多禁忌,这四种水,准妈妈喝不得

  准妈妈不要喝保温杯沏的茶水。

  茶水中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素等,如果将茶叶浸泡在保温杯的水中,多种维生素被大量破坏而营养降低,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后会引起消化系统及神经系统的紊乱。

  准妈妈不要喝久沸或反复煮沸的开水。

  水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白,从而引起血液中毒。

  准妈妈不要喝被污染的水。

  准妈妈绝对不能喝被工业生产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水,这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。

  准妈妈不要喝没有烧开的自来水。

  因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。

  莱特莱德纯水机产水纯净,口感甘甜,主要用于直饮、美容、煮饭等,满足直接饮用的需要。对准妈妈饮水健康很重要!

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纯水机核心技术.doc
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